郑州痛风风湿病医院健康导读：秋季来临注意预防类风湿性关节炎，类风湿性关节炎是一种以慢性多关节炎症为主要表现的常见的全身性疾病，多以手足小关节起病，常呈对称性，早期症状为受累关节的疼痛、肿胀、活动困难及僵硬早晨更重，有效不愈的晚期症状则为关节畸形。它让患者疼痛难忍，秋季来临之际，更是类风湿性关节炎的高发阶段，中老年患者需提高警惕。 

秋季来临注意预防类风湿性关节炎

1、 注意保暖、防潮。阴天下雨时，应少外出活动，在无风且阳光充足的天气，多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。

2、 加强锻炼，增强体质。中老年人体质较弱，免疫力较低，秋季来临之际，中老年人更应该经常参加体育锻炼。如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。

3、 保持饮食有节、起居有常，注意劳逸结合。很多类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，但是往往由于过度劳累重新加重病情或导致病情反复。入秋以来，中老年患者更要注重活动与休息的适度性。

郑州痛风风湿病医院类风湿性关节炎临床诊疗中心类风湿医生提醒：秋季来临之际，疾病高发，中老年人更容易诱发类风湿性关节炎和加重类风湿病情。中老年患者在生活中要注意预防类风湿性关节炎，注意劳逸结合和改善不良生活习惯，如有身体不适，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！