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吃什么水果可以预防痛风?

来源:郑州痛风风湿病医院   浏览次数:

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水果是我们生活中一年四季都能见到的常见食物种类,多吃水果不仅对身体有很多的好处,而且还能起到治疗痛风的作用,水果中富含丰富的维生素和水分,很多都属于碱性食物,这些都能很好的溶解尿酸盐,从而起到降低尿酸的作用。然而由于常见的嘌呤含量低的水果大多含有较多的糖分,因此在通常情况下,只要痛风患者没有合并糖尿病,那么常见的水果对痛风患者来说一般没有特别的禁忌,患者可以根据自己的喜好及体质特点酌情选用。

郑州痛风风湿病医院资深痛风医生指出:一般水果都是碱性的,尽管水果内包含各种有机酸,吃起来有酸味,但消化后大多氧化成碱性食物。除草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸),会使体液的酸度增加,属于酸性食品,是个例外。水果营养丰富,所含的主要成分是糖类,其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。因此痛风患者是可以吃水果的,但要适量。

郑州痛风风湿病医院各种水果.jpg

(图:苹果、葡萄、水蜜桃等对预防痛风有很大益处)

痛风吃什么水果较好呢?

首先,水果是我们大家在生活中都非常爱吃的一种东西,随着物质条件的丰富,逐渐已经成为许多家庭的必备。绝大多数水果的主要成分是水分、糖类、维生素、纤维素及少量无机盐与蛋白质,而嘌呤含量较少,故对痛风患者来说,水果不属禁忌之列,此点与糖尿病患者不同。痛风患者每回吃1~2个水果,对病情并无影响,也不至于引起痛风关节炎的发作。
 

其次,痛风患者如果伴有糖尿病或者血糖偏高等症状,不宜食用水果。如果是轻、中型糖尿病,血糖控制又比较理想者,每日适量食用水果是没有问题的,但应选含糖量较低的水果,如杏、草莓、西瓜等。含糖量较高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠萝、鲜枣、鲜桂圆、香蕉等应尽量少吃,或在适当减少主食量的情况下食用。

经过以上的解说,相信大家就会明白,痛风患者许多水果是可以食用的,伴有糖尿病或者血糖偏高的痛风患者不宜食用含糖量高的水果,只有在生活之中做好了这些方面,才能更好的保持自己的身体的健康。

但是,从饮食上只能做到基本的预防痛风的发作,却不能治疗痛风,而且,痛风产生的后果很严重,有可能产生冠心病等重病。况且,现在社会上又出现了许多治疗痛风的虚假广告,没有安全,所以,痛风患者切记不可“病急乱投医”,一定要到正规的医院去做检查,治疗!

由于痛风是由尿酸偏高引起的,所以很多患者为了降低尿酸而选择药物治疗。郑州痛风风湿病医院痛风医生指出,药物治疗副作用大,而且治标不治本,长期服用会对肝肾有很大的损伤,从而引起一系列的并发症,不是降低尿酸的好方法。治疗痛风的方法很多,但这些传统的治疗方法都有各自的弊端,不能的治疗痛风。郑州痛风风湿病医院斥巨资引进国际先进风湿病检测、治疗、治疗系统化医疗设备,包括HD-热层析检测系统、药敏分析仪等检测系统,主要是通过这些仪器 能判定患者风湿类型,检测痛风患者血尿酸值,关节炎性程度及病变发展趋势,也可评估长期服药物疗效及毒性伤害,根据检测结果并制定个性化的治疗方案。“血液净化疗法”是治疗痛风标准化治疗方案,是通过仪器下有效定位治疗,清除关节处的尿酸结晶盐、修复受损软组织,在局部治疗的同时,再配合适当的辅助治疗方式巩固调理,平衡身体代谢机制以及纠正尿酸值。

关于我们 About us

郑州痛风风湿病医院位于郑州市二七区,痛风风湿病专科医院,以痛风、类风湿、强直性脊柱炎、风湿性关节炎等风湿关节病为重点诊疗项目。

医院秉承“技术为先、病人至上、亲情服务”的办院理念,致力于打造一所患者满意的专业痛风风湿病医院。

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